【備忘録】「やるべきことを考える時のトリガーリスト」
仕事のこと
- この１年で達成させたい仕事の目標は？
- 最近、どんなミスをしましたか？ その改善案は？
- 手順化できる面倒な定型処理はありませんか？
- 最近、覚えたことでメモに残してないものはありませんか？
- 進行チェックリストを使ってますか？ またはその通りに動いていますか？
- 今の仕事でやりたいと思っているものについて、今から準備できるものはありますか？
- 机の上、引き出しには何がありますか？
- 書類入れ、本棚、ロッカーにはどのようなものがありますか？
- 壊れて使えない物や、在庫の切れている物はありませんか？
- 人から何か頼まれごとをされてませんか？
- 何か人に頼むべきものはありませんか？
- 現在の仕事環境は健康に悪い影響を与えていませんか？
- ためている調べ物、メール、書類、電話はありませんか？
- キャリアプランについて心配事がありますか？
- 仕事上の直近のイベントにはどんなものがありますか？
- 習得したいスキルがありますか？
- 次の休みの申請はしてますか？
- 閃いたアイデアでメモに残してないものは？
- バックアップは万全ですか？
- HDD、外付けHDD、クラウドのすべてに分散してますか？
プライベートのこと
- 家、部屋のことについて、何かすべきことは？
- 何か処分すべき不要品はありませんか？
- 居住スペースは清潔を保っていますか？
- 防災、防犯対策は万全ですか？
- 壊れて使えない物や、在庫の切れている物はありませんか？
- 車について何かすべきことは？
- 10年後、5年後、3年後、1年後の自分はどんな人間になってたいですか？
- 今の心配事は何ですか？
- 誰かと何か約束していますか？
- 誰かと何かの約束をする必要がありますか？
- 今、欲しいものは？
- プライベートの直近のイベントにはどんなものがありますか？
- 次の休みはどのように過ごしたいですか？
- 行ってみたい場所、会いたい人、やりたいことは？
- 健康に関して心配事がありますか？
- 家族に関して心配事がありますか？
- 友人、近所の方などに関して心配事がありますか？
- やりたいことを阻害している行動はありませんか？
- 今年のやりたいことリストはどうなってますか？
趣味について
- 好きな俳優さんが出演される舞台・ドラマ・映画の予定を洗い出してスケジュールしましょう
- 美術展や地元のお祭、スーパーの物産展など気になってるものをリストアップしましょう
- 好きな作家さんの最近の活動は？ また本の出版予定はありませんか？
- 次の旅行先はどこにしますか？ またどんな行程にしたいですか？
- HDDにたまっている録画はありませんか？ 買っていて観ていない円盤は？
- 積ん読状態になっている本はありませんか？
- 最近、気になっているお店はどんなところですか？
お金に関すること
- ポートフォリオは最適ですか？
- 今の保険は適切ですか？
- お金に関する書類の整理はできてますか？
- 子供の進学に備えての準備は順調ですか？
- 老後の生活資金はどれくらい貯まっていますか？
- 使っていない金融機関・クレジットカードの口座があれば解約しましょう
- 次の税金、保険、車関係、学費などの大きな出費はいつですか？
- 欲しいものについて、いつまでにいくら貯めるか計画してますか？
- 見直しすべき支出はありませんか？
健康に関すること
- 健康診断、定期検診はいつですか？
- 自治体で実施しているがん検診は、次はいつ受けられますか？
- 最近の食生活で反省すべき点はありませんか？
- こまめに運動してますか？
- 人に言うべきでない心配事や愚痴があれば紙に書いて燃やしましょう
デジタルガジェット・SNSについて
- タスク管理ツールの中身は適切ですか？
- PC、スマホのバックアップはいつとりましたか？
- パソコン・スマホのブックマークは整理されてますか？
- スマホのホーム画面はどのような状態ですか？
- パソコンのデスクトップ・データフォルダはどのような状態ですか？
- Evernote、Dropboxなど中身は整理されていますか？
- 更新の滞ってるブログサイトや放置しているアカウントはありませんか？
- SNSトップ画像やブログのデザインで何か気になるところはありませんか？
- 手帳を使ってて何か億劫に感じてることはありませんか？
⬆から拝借しました。
気になっている事を思い出すツールとして使っているとのこと。
忘れてしまうなあと思うことがほとんど含まれていたので使わせてもらうことに。
