宿屋の日記

熱海に住む宿屋の端くれの日記。それ以上でもそれ以下でもない。熱海成分多め。

2017-11-26から1日間の記事一覧

痛風記録4

11月中旬に健康診断を受けてきた。尿酸値は5.8 文句なしの正常値に戻りました。食生活の改善効果が出てきたようだ。これからはさらに、運動をして肥満を改善し、より痛風の症状が出にくいようにして行く。今は月に2.3回お酒を飲んでいて、2ヶ月に一度のペー…