1月から大阪に異動し、住処を変えた。 熱海の病院でいただいた紹介状を持って、大阪の新居の近くの病院へ行く。最近痛みもないので、常時飲む薬のみもらい、痛み止めはまだ残っているものがあるので今回はもらわず。 12.1月と結構食べて飲んでいたから心配し…

11月中旬に健康診断を受けてきた。尿酸値は5.8 文句なしの正常値に戻りました。食生活の改善効果が出てきたようだ。これからはさらに、運動をして肥満を改善し、より痛風の症状が出にくいようにして行く。今は月に2.3回お酒を飲んでいて、2ヶ月に一度のペー…

結論から言うと、 わかめとひじきがだめっぽい！ 絶対健康にいいと思ってこの１週間位食べてたのに。。 この後が怖い。。((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ しかも血中のphを下げてくれるアルカリ性の食べ物として、 痛風にわかめとひじきがいいと書いてある記事を…

2017/09/27体重経過 痛風記録、とは少し違うが 痛風が発症した7月初めから2ヶ月半で 体重が4kg減ったこの間にしたこと ◼食事 ・下記のものを中心に食べる オートミール、野菜、果物、豆腐、卵、豆乳 ・肉は家ではほとんど食べない、もしくは外食でたまに ・…

2017/09/22結果 発症してから2ヶ月、先月の定期検診の結果が来た。尿酸値は6.0 文句なしの正常値だ。 発端 発端2ヶ月前の2017年7月、上旬 左足の親指ピリピリしてるなとおもった。ら、だんだん腫れてきて歩けなくなった。自分で調べて痛み止めを買い、1週間…