2017/09/27体重経過 痛風記録、とは少し違うが 痛風が発症した7月初めから2ヶ月半で 体重が4kg減ったこの間にしたこと ◼食事 ・下記のものを中心に食べる オートミール、野菜、果物、豆腐、卵、豆乳 ・肉は家ではほとんど食べない、もしくは外食でたまに ・…